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Àú´Â °æ±âµµ ±ºÆ÷½Ã ±¤Á¤ÃʵîÇб³¿¡¼ 3-6Çгâ ÄÄÇ»ÅÍ Àü´ãÀ» ´ã´çÇϰí ÀÖ´Â Á¶¼ºÈñÀÔ´Ï´Ù.
±ÛÀ» ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ Ã³À½À̶ó À̰÷¿¡ Àû´çÇÑ ³»¿ëÀÎÁö Çü½ÄÀÎÁö ¸ô¶ó Á¶±Ý ¾î»öÇϳ׿ä. ±×·¡µµ ½Ç¼öOK!ÇÏ¸ç ¹«ÀÛÁ¤ ½ÃÀÛÇØº¾´Ï´Ù.
ÄĸͿ¡ °¡±î¿î ½Ç·Â! ÁÖ´ç 840¸íÀ̳ª µÇ´Â ¾ÆÀ̵é°úÀÇ ¸¸³²!
µÎ·Æ¿òÀÌ ¾Õ¼¹Áö¸¸ Á¦¸Ú´ë·Î ½ÃÀÛÇÑ Àú¸¸ÀÇ ±³À°°úÁ¤À» Ȥ Àú¿Í°°Àº ¼±»ý´ÔÀÌ °è½Ç±îÇØ¼ ¿Ã¸³´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ±¸Ã¼ÀûÀÎ °èȹÀ» ¼¼¿ìÁö ¸øÇÑ »óŶó ´ÜÆíÀûÀÎ ¼ö¾÷ÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô Âß ÁøÇà½ÃŰ´Ùº¸¸é ¸ÚÁø ±³À°°úÁ¤ÀÌ ¿Ï¼ºµÇÁö ¾ÊÀ»±î ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
ù½Ã°£ : ¼¼°¡Áö ¹Ì¼Ç ¼º°øÇϱâ
1. ¹Ú¼ö5¹øÄ¡±â : Àü¿øÀÌ µ¿½Ã¿¡ ½ÃÀÛÇØ¼ µ¿½Ã¿¡ ³¡³¯ ¼ö ¼ö ÀÖÀ»¶§±îÁö(ÇѸ¶À½µÇ±â)-- ´Ü, ¸®µë¹Ú¼ö´Â ¾ÈµÊ
2. ´ç´çÇÏ°Ô ºÎµúÄ¡±â : ¼±»ý´ÔÀÌ À̸§À» ºÎ¸¦ ¶§ Å©°í ´ç´çÇÏ°Ô ¼Õµé°í ´ë´äÇϸç óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ¼±»ý´Ô°ú ´« ¸¶ÁÖÄ¡±â(2-3ÃÊ)
3. ÀλçÇϱâ : ¹è²Å¿¡ ¼Õ °¡Áö·±È÷ ¸ðÀ¸°í(°ø¼öÀλç¹ý) "»ç¶ûÇÕ´Ï´Ù" ÀλçÇϱâ
* 40ºÐÀ̶õ ½Ã°£ÀÌ ºýºýÇßÁö¸¸ 21°³¹Ý ¸ðµç ¾î¸°À̰¡ ¹Ì¼Ç ¼º°ø!
µÎ¹øÂ° ½Ã°£ : ½Å³ª°Ô ¿ô¾îº¸°í ¿ô´Â »çÁøÂï±â
1. ÀÚÀ¯·Ó°Ô 4-6¸í¾¿ Á¶¸¦ ¸¸µç´Ù.(Á¶±¸¼º½Ã Àü¹ÝÀÌ µ¿¼ºÀ϶§ Æí¾ÈÇØÇÔ)
2. ¿ô´Â »çÁø º¸¿©ÁÖ±â(¸ÕÀú Âï¾ú´ø Ä£±¸µé ¿ô´Â »çÁø- ù¹Ý¸¸ ÀÎÅÍ³Ý »çÁø Áغñ)
3. Á¶º° °ÔÀÓÇÏ¸ç ¿ô´Â ¿¬½ÀÇϱâ (³ë·¡, 2-3°³Á¤µµÀÇ °£´ÜÇÑ °ÔÀÓÀ» ÅëÇØ ¸ö°ú ¸¶À½À» Ç®¾îÁÖ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿ô´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÑ´Ù.)
4. ¿ô´Â »çÁø Âï±â(Ȱµ¿ÇÏ¸é¼ È°Â¦ ¿ô´Â ¸ð½À ¼ø°£Æ÷Âø!)
5. ¿ô´Â »çÁø º¸±â(ÀÚ±â¹Ý ÂïÀº »çÁø °¨»óÇϱâ)
* ½±Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¸ñÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ½¬¾î¹ö·È°í ¿ô´Â ¸ð½ÀÀ» Àß Æ÷ÂøÇÏÁö ¸øÇßÁö¸¸ ¾î·µç "¿ôÀ½¼ö·Ã¿Ï¼ö"
¼¼¹øÂ° ½Ã°£ : "¿ôÀ½ÀÇ È¿°ú" ÀÎÅÍ³Ý °Ë»ö
1. "¿ôÀ½ÀÇ È¿°ú": ³×À̹ö¿¡¼ °Ë»ö
2. Áö½ÄiN¿¡¼ "°¡Â¥¿ôÀ½µµ ÁøÂ¥¿ôÀ½°ú °°Àº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù"¼±ÅÃ
3. ¿ôÀ½ÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇÏ¿© °¡Â¥¿ôÀ½°ú ÁøÂ¥¿ôÀ½ ±¸ºÐ ºÒ°¡ (ÀÏ´Ü ÁöÀ²ÀûÀ¸·Î ³»¿ë ÀÚ¼¼È÷ Àо°ÔÇϱâ)
4. °¡Â¥¿ôÀ½°ú ÁøÂ¥¿ôÀ½ÀÌ °°Àº È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ½ÇÇè½Ç½Ã
(½Å°úÀÏÀ» ¸Ô´Â »ó»ó À¯µµ - ħÀÌ °íÀÓ - ³ú´Â »ý°¢¸¸Çصµ ÁøÂ¥ÀÎÁÙ ¾Ë°í ħ»ù ÀÚ±Ø - À̰ÍÀ¸·Î ³ú´Â »ý°¢°ú ÁøÂ¥ ±¸ºÐ¸øÇÑ´Ù´Â »ç½Ç ¾Ë°ÔµÊ -µû¶ó¼ ¹«Á¶°Ç ¿ôÀ¸¸é µÈ´Ù. - ³ú´Â »ý°¢À» ÁøÂ¥·Î ¾Æ´Ï±î)
* ÀÌ ¼ö¾÷À» ÅëÇØ ¿ôÀ½ÀÌ °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³úÀÇ »ý¸®µµ ¾Ë°ÔµÇ¾î ÁÁÀº »ý°¢À» Çϸé ÁÁ°Ô º¯ÇÑ´Ù´Â °Íµµ °øºÎÇÏ°Ô µÊ
³×¹øÂ° ¼ö¾÷: "¹°ÀÇ ½Åºñ"ÀÎÅÍ³Ý °Ë»ö
1. ³×À̹ö¿¡¼ "¹°ÀÇ ½Åºñ"°Ë»ö
2. Ä«Æä¿¡¼ ¼¼¹øÂ° Á¤º¸ "¹°ÀÇ ½Åºñ" Ŭ¸¯ - ¹°Àº ´äÀ» ¾Ë°í Àִٴ å°ú ÇÔ²² »çÁø ¼Ò°³µÊ(½ÇÇè¹æ¹ý ¼³¸íÀ» ÅëÇØ ÀÌÇØµµ¿ò)
3. ºí·Î±×¿¡¼ ¼¼¹øÂ° Á¤º¸ "¹°ÀÇ ½Åºñ" Ŭ¸¯ - ÀüÀÚÆÄ¿¡ ³ëÃâµÈ ¹°ÀÇ °áÁ¤»çÁø ¼Ò°³µÊ
4. ¿ì¸® ¸öÀÇ 70%-80%°¡ ¹°ÀÓÀ» ÇнÀÇÔÀ¸·Î¼ ¿ì¸®¸öÀº ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸», ¿å, ÀüÀÚÆÄµî¿¡ ÀÇÇØ ÆÄ±«µÊÀ» ´À³¢°Ô ÇÔ
* ÇÑ ¹øÀÇ ¼ö¾÷À¸·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ »ý°¢ ½À°ü°ú ÇൿÀ» ¹Ù²Û´Ù´Â °ÍÀº ¾î·Á¿î ÀÏÀ̳ª ½±°Ô ÀØÀ» ¼ö ¾ø´Â ³»¿ëÀ̾ú´ø °Í °°´Ù.
´Ù¼¸¹øÂ° ½Ã°£: "³ª¿¡°Ô »ç¶ûÁÖ±â"
1. ¼÷Á¦ Á¡°Ë: "À°°¢¼ö ¸¸µé±â"ÀÛÀüÁß ¾î¶² °ÍÀ» Çß´ÂÁö Ä£±¸µé°ú À̾߱⠳ª´©±â
2. ³ú°¡ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³¹¸» °øºÎ : »ç¶û°ú ÆòÈ
3. ³ªÀÇ »ç¶ûÀÇ ½ÃÀÛÀº ³ª·ÎºÎÅÍÀÓÀ» ¾Ë±â ¶ÇÇÑ ³ªÀÇ ³ú´Â "³ªµµ ÁÁ°í ³Êµµ ÁÁÀº " »ç¶û¹ý¿¡ °¡Àå ¾àÇÔÀ» °øºÎ
4. "»ç¶ûÇÕ´Ï´Ù" ³ë·¡ µè°í ÀÍÈ÷±â(´Ü1¹ø¿¡)
5. ³ª¿¡°Ô »ç¶ûÁÖ±â: ´«À» °¨¾Æ ³»ºÎ¼¼°è·Î °¡½¿¿¡ ¼ÕÀ» ³õ¾Æ °¡½¿¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϸç Àڽſ¡°Ô "»ç¶ûÇÕ´Ï´Ù"³ë·¡ ºÒ·¯ÁÖ±â
6. °úÁ¦: ÇÑÁÖµ¿¾È "³ª »ç¶ûÇϱâ" ½ÇõÇϱâ
7. Áغñ¹° : ³ª¿Í Ä£±¸(1¸í) À̸ÞÀÏ Àû¾î¿À±â
³¡......
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