▲ 경북인성교육연구회가 주최한 교사 힐링연수에서 참석한 교사가 ''에너지집중력스톤''으로 자기명상을 하고 있다.

경북인성교육연구회(회장 신상옥)는 지난 16일 행복한 교실수업을 위한 교사 힐링연수를 경주 화랑 중학교에서 진행했다.

''행복한 교실 수업을 위한 힐링명상의 실제''로 주제로 열린 연수에는 경북도 내 초중고 교사 70여 명이 참석했다.

오전 시간에는 몸과 마음을 깨우는 뇌체조와 함께 집중력.창의력을 향상을 위한 ''자기명상''을 함께했다.

연수에 참가한 한 초등학교 교사는 "오전에 자기명상을 하면서 에너지라는 것이 이런 것이구나 느꼈다. 자기명상이 끝나고 참 편안해지고 행복감이 몰려오는 것을 느낄 수 있었다. 학교에서 5분 정도 할애해 자기명상법을 학생들과 좀 더 깊게 체험하고 활용하고 싶다"고 소감을 밝혔다.